Die Frau hat auch während ihrer Schwangerschaft nicht mit dem Sport aufgehört. Im 9. Monat trainierte sie immer noch und ihr runder Bauch zeigte ihre Bauchmuskeln.

Carolina Patrocínio und ihre Familie. Quelle: femmie.com

Carolina Patrocínio lebt in Portugal und ist seit langem eine Fitnessbegeisterte. Sie ist eine bekannte Sport- und Morgenmoderatorin in Portugal, und ihr Blog hat fast eine Million Abonnenten. Carolina war 2007-2008 mit Cristiano Ronaldo zusammen, aber ihre Romanze verlief im Sande.

Carolina Patrocínio. Quelle: femmie.com

Heute ist sie 32 Jahre alt, verheiratet und Mutter von vier Kindern.

Carolina ist seit langem als aktive Frau bekannt. Im Jahr 2015 veröffentlichte sie ein Buch mit dem Titel Stay Active. Darin sprach Carolina über ihre täglichen Bewegungsrituale, ihre Lieblingsübungen und verriet ihre Geheimnisse für eine schlanke Figur.

Carolina Patrocínio. Quelle: femmie.com

Carolina geht 6 Mal pro Woche ins Fitnessstudio und machte auch während ihrer Schwangerschaft keine Pause. Sie trainierte, während sie jedes Kind trug: Sie schüttelte ihre Arme mit 10-15 kg schweren Gewichten, stand in einer umgekehrten Planke, trainierte auf einem stationären Fahrrad, machte Übungen mit einem Fitnessball und lief mit zusätzlichen Gewichten.

Carolina Patrocínio. Quelle: femmie.com

Carolina hat vor kurzem ihr viertes Kind zur Welt gebracht und während der Schwangerschaft Workout-Fotos in ihrem Blog gepostet - ihre Follower waren überzeugt, dass sie dem Baby nur wehtut und ihre Figur nach der Geburt erst wieder aufgebaut werden muss.

"Ich habe viele Berichte über dich gelesen, aber du musst vorsichtig sein. Es kann zu einer Frühgeburt führen oder das Baby wird untergewichtig sein."

Aber es gab auch einige, die ihre Lieblingsmoderatorin unterstützten:

"Du bist wunderschön! Es ist erstaunlich, wie du es schaffst, in diesem Alter noch zu trainieren."

"Ich bin erst im 6,5. Monat schwanger und mein Bauch ist schon dreimal so groß. Du bist meine Inspiration!"

"Deine Figur hat sich überhaupt nicht verändert - es ist ein Wunder!"

Carolina und ihr Baby. Quelle: femmie.com

Aber egal, was die Zuschauer denken, Carolina hat bereits viermal erfolgreich bewiesen, dass Sport in der Schwangerschaft nur gut für sie ist.

Quelle: femmie.com

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