Pamela Jay aus Yorkshire sieht so jung aus, dass man sie mit der Freundin ihres 22-jährigen Sohnes verwechselt. Die unverheiratete Mutter verrät gerne ihre Schönheitsgeheimnisse: Es geht um tägliche Yogastunden, gesunde Ernährung und Kokosnussöl.
"Die Leute denken oft, ich würde lügen, wenn sie mein Alter erfahren. Manchmal sind sie so schockiert, dass ich meinen Pass zeigen muss, um sie zu überzeugen. Manchmal schaue ich in den Spiegel und kann nicht glauben, dass ich 54 Jahre alt bin!" - teilt Pamela.
"Mein Sohn und ich haben uns kürzlich ein Haus angesehen und wurden gefragt, ob wir ein Paar sind. Als ich ihnen sagte, dass es mein Sohn ist, wurde der Makler rot und schämte sich sehr."
Pamela verrät stolz ihre Schönheitsgeheimnisse. Sie steht morgens um sechs Uhr auf und beginnt den Tag mit einem gesunden Frühstück aus Landeiern und glutenfreiem Toast mit schwarzem Kaffee und einem Löffel Kokosnussöl.
Abends peelt die Frau ihre Haut mit einer trockenen Bürste, duscht, benutzt ein Peeling und befeuchtet ihre Haut mit Kokosnussöl. Dies alles dauert etwa eine Stunde. Pamela sagt, dass Kokosnussöl dafür sorgt, dass sie mit 54 Jahren noch so gut aussieht.
"Ich verwende es überall - für meinen Körper, für mein Haar, in meinem Essen. Es ist großartig, kostet etwa 15 Pfund pro Tiegel und hält etwa sechs Wochen. Es ist wirklich ein Wundermittel".
"Ich brauche nur fünf Minuten, um mein Make-up vollständig aufzutragen. Ich benutze auch jeden Tag Sonnenschutzmittel. Ich genieße das Sonnenbaden sehr, aber es ist wichtig, mich vor UV-Strahlen zu schützen. Ich versuche, wo immer möglich, natürliche Marken und parabenfreie Produkte zu verwenden", sagt Pamela.
Ihrer Meinung nach ist eine gesunde Ernährung ebenfalls sehr wichtig, um die Jugendlichkeit zu erhalten.
"Ich versuche, mich sauber und biologisch zu ernähren und esse viel Salat und gesunde Proteine. Normalerweise esse ich zum Frühstück Landeier und glutenfreies Toastbrot mit einem Glas flüssigem Eisen-Kokoswasser und mache mir dann jeden Tag einen Salat zum Mittagessen", sagt sie.
Quelle: fishki.com
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